嘿呀！痘痘这玩意儿可是困扰了好多好多人呢！好多人因为熬夜呀、重口味饮食啥的，脸上就冒出了好多痘痘。这痘痘呀，容易长可不容易消呢！用了各种祛痘产品，结果都没啥用，甚至还有人直接上手去挤，哎呀呀，这样可不行哦，反而会让痘痘变得越来越严重呢！那接下来呢，就跟大家唠唠怎么对抗痘痘哈。

首先呢，咱得了解了解痘痘肌是咋形成的。

一、痘痘分类

1、青春痘

青春痘的出现呀，那是跟皮腺堵住毛孔有关系哟。

2. 成年痘

3. 还有那种因为皮肤抵抗力低下、熬夜、抽烟喝酒、饮食不规律、生活压力大、卸妆不干净等原因长出来的痘痘呢。

二、痘痘形成原因

1、青春期的时候呀，体内雄性啥的含量增多，皮腺就变得可活跃啦，分泌出好多好多油脂，然后就把毛孔给堵住喽。

2、内分泌失调也是个大问题呢！压力大呀、熬夜呀、吃油腻的东西呀，这些都会让内分泌失调，然后痘痘就会在肌肤上冒出来啦。

3、卸妆清洁要是不到位，化妆品就会把毛孔给堵住，接着就变成闭口粉刺痘痘啦。

4、丙酸杆菌那可是痘痘最主要的致病菌哟！它是亲脂的革兰氏阳性厌氧菌，在人类毛囊皮脂腺里呀，它的数量那是最多的呢。随着长大还有那些不良习惯，就会让皮脂腺分泌旺盛，毛囊皮脂腺导管过度角化，接着皮脂腺导管就堵住啦，丙酸杆菌就开始大量繁殖，激活体内的免疫，诱导炎症反应，产生炎症因子，痘痘就爆发喽。

三、痘痘肌的护理及治疗

1、少吃糖和重口食品哟

糖吃多了会影响你身体里的血糖，然后分泌胰岛素呢；重口食品会影响内分泌哟。这两样都会让皮肤油脂分泌变多，导致毛孔堵塞，接着就引发痘痘炎症啦。

2、作息规律、放松心情哈

肝脏排毒是在人体熟睡的时候进行的呢，有个良好的生活作息呀，那就是天然的护体，可以让内分泌协调，痘痘就不长啦。

3、拒绝暴力手挤哟

暴力挤痘痘的时候呀，会把周围的皮肤给弄坏，让皮肤没弹性啦，还会造成细菌感染，加重痘痘炎症，弄出痘坑痘印，颜值可就受影响啦。

但是呢，成年人的世界里，熬夜加班、压力大、应酬这些社交活动那是不可避免的呀。所以好多人的痘痘就反反复复，不见好，甚至还一次比一次严重呢。

这时候呢，咱就需要一种能有效快速解决痘痘的方法啦。

晳岛页岩油精华液主要有三个厉害的功效哟！

1、能有效提升皮肤的自我再生能力呢，修复基底细胞，重建肌肤屏障。

2、能抑制炎症细胞持续分泌哟，对改善痘痘肌那效果可好了。

3、还能调节肌肤水油平衡，缩小毛孔，淡化痘痕痘印、红血丝，让脸蛋摸起来滑滑的哟。

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